Segundo a OMS, a definição de saúde vai muito além da ausência de doenças. É um estado completo de bem estar físico, mental e emocional.
Na Tabaqueira valorizamos estas três vertentes e com o atual contexto de pandemia que nos deparamos, necessitamos de um impacto positivo na saúde das nossas pessoas.
Por isso foi criado o portal Tabaqueira em Movimento, com o principal objetivo de promover o bem estar e fomentar a prática do exercicio físico. Ao realizar exercício físico, o nosso corpo produz várias hormonas como a dopamina, a serotonina e a endorfina, conhecidas como as hormonas da felicidade, pela sensação de prazer e bem estar que provocam.
Integrado no nosso programa EstarBemEstar, lançámos este projeto em parceria com a Correr Lisboa, uma organização sem fins lucrativos, cujo objetivo passa por promover iniciativas gratuitas ligadas à atividade física.
O Tabaqueira em Movimento é um portal exclusivo para os trabalhadores da Tabaqueira onde serão lançados vários tipos de atividades desportivas durante o ano como por exemplo, provas de caminhadas, corridas ou ciclismo.
Queremos fomentar a participação do maior número de pessoas, bem como uma competição saudável entre todos.
Cada Km feito nestas provas pode ser submetido na plataforma e em cada desafio concluído, serão entregues umas merecidas medalhas.
Será feito também o sorteio de vários prémios ao longo de todos os meses da competição.
Neste portal será também possível encontrar planos de treino que ajudam os novos atletas a correr os seus primeiros 5km ou a melhorar o tempo de quem já tem por hábito a prática de corrida, por exemplo.
Junta-te aos nossos embaixadores e vem praticar exercício físico connosco.
